ВПЛ "ЗУБР"

Распорядок дня

в военно-патриотическом лагере «ЗУБР»

с круглосуточным пребыванием

с 01.06.2024 по 09.06.2024

Виды деятельности

Время

Подъем, уборка постели

7.30–8.00

Зарядка, закаливающие мероприятия

8.00–8.40

Завтрак

9.00–9.15

Мероприятия в отрядах

9.15–9.30

Занятия по интересам, культурно-массовые

мероприятия ( в том числе на свежем воздухе)

10.00–13.00

Обед

13.00–13.30

Дневной сон

13.30–15.00

Выполнение гигиенических процедур, уборка постели

15.00–15.10

Полдник

15.20–15.30

Прогулка, подвижные игры, занятия по интересам, спортивные мероприятия,  просмотр телепередач

15.30–18.00

Ужин

18.00–18.30

Свободное время

18.30–19.30

Прогулка перед сном

19.30–21.00

Второй ужин

21.00–21.30

Подготовка ко сну, водные процедуры

21.30–22.00

Ночной сон

с 22.00